Citronnade glacée – Meilleure boisson d’été
Le citron a pleins de vertus. D’abord, le citron contient de la vitamine A, B, C, K. Le citron apporte en autres du fer, du calcium, du potassium et cuivre.
Ensuite, le citron est un puissant anti-oxydant et relève le système immunitaire. C’est un antiseptique et un anti-inflammatoire.
Le citron détoxifie l’organisme et nettoie le foie. Le citron aide à digérer et stimule la bile du foie. Enfin, le citron lutte efficacement contre les infections urinaires. Le citron a un effet alcalin, qui rend efficace contre les calculs rénaux, ou en cas de rhumatismes favorisés par l’acidité.
Ce tutoriel vous révèle également comment le citron accélère le nettoyage de la lymphe. Eh oui !! Astuces alimentaire De base on commence à manger discrètement (sinon il y toujours qq qui te fais une remarque lol) le fruit cru 1 h avant, puis le légume puis les amidons et on finit par les protéines.
Et on évite les graisses cuites sinon gare aux aigreurs. Beurk !!!!
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Savez-vous faire une citronnade glacée ? Meilleure boisson pour l’été ! Une recette rafraichissante et facile à réaliser. Et, à ajouter à vos desserts fruités glacé tout l’été.
RECETTES ET INGREDIENTS ASTUCES :
Citronnade
– 3 kg de citrons jaunes, verts
– 1 kg de sucre de canne
– Feuilles de menthe
– Moule à glaçons
Laver les fruits avec du bicarbonate alimentaire et rincer Zester les citrons
Ajouter le sucre Mélanger le zeste du citron et le sucre de canne
Enlever la peau blanche (réserver pour une autre recette)
Coupez les citrons
Extrayez le jus de citron à l’extracteur Kuvings
Mélangez le zeste et le jus de citron
Filtrez (réservez pour une autre recette)
Versez le tout dans un récipient
Versez aussi dans un moule à glaçons
Congelez 4 heures minimum C’est prêt !!
Une citronnade désaltérante pour tout l’été
Au moment de servir ajouter quelques morceaux de citron, de la feuille menthe à du jus dilué de citron ou un peu d’eau
Melon garni aux glaçons citronnade
1 melon Couper en 2 Enfoncez des myrtilles congelés dans le melon comme dans la vidéo
Dans le creux du melon ajoutez 1 glaçon de jus de citron
Ajoutez les fruits rouges congelés : myrtilles, fraises, framboises
Posez une boule de glace au citron
Ajoutez des feuilles de menthe ciselées
Parsemez des copeaux de chocolat sur le melon
C’est prêt !
Bonne dégustation